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流感来袭 防治感冒要用对招
作者:高慧娟 日期:2017-12-26 出处: 点击:

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文章摘要:流感来袭 防治感冒要用对招,缓征狼嗥鬼叫闺阁,村民委员非此即彼三心二意。

    ■晨报记者高慧娟采写
    最近天气寒冷干燥,患感冒、发烧和呼吸道疾病的人明显增多。不少上了岁数的人便拿出老办法——用熏醋的方法来预防感冒,有的则习惯喝板蓝根来防流感……那么,这些方法是否正确?12月26日,本报记者专访了太原市人民医院中医科主任医师王芳,她明确表示,房间内熏醋不但不能预防感冒,还会刺激呼吸道。不少老百姓口口相传的防治感冒的方法其实有很多误区,使用不当反而会使感冒病情加重,甚至还会引发其他疾病。
误区一 熏醋防感冒
医生:熏醋防感冒是种心理安慰
    今年62岁的李开凤对熏醋防感冒这一偏方深信不疑。“肯定管用,我小的时候,老人就用这个法子预防感冒。流感季,邻居们家家户户都会熏醋,满院子飘的都是醋味。”
    前几天,孙子感冒刚好,媳妇又病倒了,看着家里总有人感冒,李开凤又煮了一锅醋,每个房间都放了一小碗。
    媳妇对这样的方法并不怎么认同,但觉得老人也是出于好心,就同意了。“婆婆说,醋能杀菌,有时候除了煮,还要往加湿器里放。我闻着有些呛。”
    分析:央视一档大型互动求真节目《是真的吗》,曾有一期专门用实验对“熏醋能否让房间内的细菌数变少”进行验证。
    先将一间房子所有门窗关好,使其成为较密闭的环境,然后将细菌培养皿分散放到房间的不同位置。半小时后,开始在房间内熏醋。
    为了使实验结果更为准确,实验员在熏醋前、醋煮沸冒泡出现烟雾后的30分钟、1小时、1.5小时,分别进行细菌采集。随后,实验员开始计算相应时间点上的菌落数。
    经过计算发现,熏醋前,6个培养皿上共有16个菌落;熏醋30分钟后,共有15个菌落,菌落数减少了一个;熏醋1小时,共有16个菌落;熏醋1.5小时,共有18个菌落。此时,菌落数不仅没有减少,反而比原有菌落数增加了2个。
    可见,熏醋对于房间内的细菌数量没有显著影响,更没有让房间内的细菌数减少。
    王芳表示,用食醋熏蒸法来预防感冒,很大程度上是一种心理安慰。很多老百姓,尤其是中老年人,觉得醋里含有醋酸,便认为醋能消毒、杀菌。其实,醋酸只有达到一定浓度时才能起到消毒、杀菌的作用,且效果并不是很好。而我们平常生活中所食用的醋不属于医药用品,只是一种食材,其中所含的醋酸本身浓度就很低,根本达不到消毒、杀菌的效果。
    王芳曾遇到过这样一个病例,母亲本想让患感冒的女儿早点康复,便在加湿器里加了点醋,结果反使女儿的感冒转成了支气管肺炎。
    可见,熏醋不但不能预防感冒,反而可能会加重某些疾病的病情。熏醋时,挥发出来的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用,如果长时间熏醋,会导致气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重,严重的甚至会灼伤上呼吸道黏膜。
    王芳提醒,最好不要随便在家熏醋,预防感冒最好的办法是开窗通风,同时注意休息,加强身体锻炼。老人、孩子和有呼吸道疾病的人群,更应注意防范,平常多锻炼身体,增强个人体质,在流感季节尽量避免去人多的地方。
误区二 流鼻涕,喝板蓝根就能好
医生:拿来对付风寒感冒那是雪上加霜
    和大多数人一样,70岁张根生的家庭药箱常备板蓝根,一有头疼脑热就拿出来应急。前几天,因为腹泻,张根生来到医院就诊。医生仔细询问后才发现,腹泻和他喝板蓝根有关。
    张根生说,板蓝根既能清热解毒,又能预防感冒。从今年年初开始,他就经常喝板蓝根,“不仅我喝,我让老伴也喝。小孙子一流鼻涕,我也会给他喝点。”最近正值感冒高发季,为了起到预防作用,张根生每天都要喝板蓝根。
    三天前,他感到腹部不适,并伴有腹泻,到医院检查才发现,这与他长期饮用板蓝根有直接关系。
    分析:板蓝根性苦、寒,具有清热解毒、凉血、利咽的功效,但拿来对付风寒感冒则是雪上加霜。“板蓝根常用于治疗风热感冒、急性咽喉炎、急性扁桃体炎等,风寒感冒、体虚无实火者是不能服用的。”王芳说,风寒感冒表现为恶寒重、发热轻、无汗或微汗、头痛、关节酸痛、流清涕、咳嗽、痰稀色白;风热感冒则表现为高热、出汗不畅、口干、鼻塞、流浓涕、咽喉肿痛、少痰或痰黏色黄。
    尽管板蓝根对风热感冒有一定的防治作用,但医生并不提倡为了预防感冒而服用板蓝根、大青叶等苦寒药物,这样不仅导致胃气受损,长期服用还可能引起造血系统不良反应。儿童、老年患者更不宜预防性使用。
误区三 喝姜糖水盖被子发汗,感冒好得快
医生:单靠发汗防治流感是不行的
    张改仙今年68岁,喜欢跳广场舞。但是最近几天,一起锻炼的11个老伙计病倒了5个。“她们一患感冒就去医院,化验、打针、吃药,不仅麻烦,而且费钱。其实,喝点姜糖水,再盖上厚被子蒙头一睡,醒来肯定好。”在她看来,这种治疗感冒的方法,不但省事而且见效快。结果,一位老伙计按她的方法治感冒,不仅没好,反而更严重了。
    分析:受了风寒,鼻涕直流,许多人喜欢喝点姜汤。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效,常用来治疗风寒感冒以及胃寒等。“日常生活中,对于恶寒、无汗、鼻塞流清涕、周身酸痛的风寒感冒患者,服用姜汤、姜丝可乐,或用热姜水泡脚的方式发汗都是有效的。但这个方法不适宜用于高热等风热感冒患者。”
    “发汗法”通经活络,是我国传统的健身与治病方法之一。但中医讲究辩证施治,并不是所有的感冒都可以用“发汗法”解决。发汗不仅要看体质,还要适可而止,发汗过多则伤身体。单靠发汗防治流感也是不行的。如果感染流感,往往会引起发热,这时再“发汗”无异于火上浇油,加重病情。
误区四 感冒喝几片抗生素就行,根本不用看医生
医生:抗生素对病毒感冒没什么作用
    “感冒是小病,不用看医生!你们小时候病了也都是我看好的。”58岁的李福忠号称自己是 “家庭医生”。
    本周末,来看小外孙的李福忠发现孩子生病了,便急匆匆返回家里拿出了他的“宝贝”——抗生素、解热镇痛药等,并告诉女儿可以间隔1小时喂孩子吃,“娃娃就是上火着凉,嗓子发炎,喝点药就好了,不用大惊小怪。”
    他深信抗生素的治病效果,感冒发烧、嗓子痛时,几片抗生素就解决问题了!“去看医生不也是给开这类药吗?还用麻烦医生吗?自己买回来吃就得了!”
    分析:不少人感冒后会自行选择用药。但王芳表示,感冒有好多类型,有病菌感染的,有病毒感染的,抗生素类药物只对病菌感染有效,而对病毒感染的流行性感冒无效。“抗生素必须在医生指导下使用,而且能口服的话,就不要挂吊瓶。感冒症状千差万别,选药必须遵医嘱,如果随意用药,不仅没有效果,反而对身体有害。”

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